A creatina monohidratada é um suplemento popular para atletas e entusiastas de fitness. 

É usada para auxiliar no aumento da força, massa muscular e desempenho físico durante exercícios de alta intensidade e curta duração. 

A creatina monohidratada 100% pura e micronizada tem partículas menores, o que proporciona uma absorção mais rápida e menor chance de desconforto estomacal.