Relaxamento e Sono: Promove o relaxamento mental e físico, auxiliando na melhora da qualidade do sono e na redução da ansiedade, devido às propriedades relaxantes do magnésio e inositol. 

Saúde Mental e Emocional: Contribui para o equilíbrio emocional, melhora do humor e apoio à função cerebral, podendo auxiliar em sintomas de ansiedade e depressão. 

Saúde Neuromuscular: Essencial para a função muscular e saúde óssea, o magnésio ajuda a reduzir cãibras, promove relaxamento muscular e auxilia no funcionamento neuromuscular. 

Metabolismo e Saúde Intestinal: O inositol apoia o metabolismo de gorduras e a função da insulina, enquanto o suplemento também pode auxiliar na regulação do fluxo intestinal. 

Outros Benefícios: Pode auxiliar na memória, comunicação cerebral eficaz e, em casos específicos como a síndrome dos ovários policísticos, o inositol é indicado para reduzir a resistência à insulina, o que pode aumentar as chances de gravidez.